HerzKreis®

 

 

„Im Herzen unseres Seins besteht ein leiser Puls vollkommener Harmonie”

Mary Burmeister

 

 

 

Der HerzKreis® ist ein einfaches Bewegungsprogramm, der von Fachärzten für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin entwickelt. Es besteht aus 12 Bewegungs – und Atemübungen, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen ansprechen. Die Bewegungsabläufe bauen Blockaden und Spannungen ab. Es führt zur Entspannung der Atemmuskulatur und des gesamten Brustraumes. Schultergürtel und Herz-Kreislausystem werden entlastet.

 

www.derHerzKreis.de

 

 

Kurse:

 

Herzkreis® im Einzeltraining mit mir:

Preise:

Einzeltraining:   € 60,- (á 60 Min.)

5er Block:       € 250,- (á 60 Min.)

ANMELDUNG

 

HerzKreis® Gruppentraining zusammen mit Iris Pichler und mir:

Wochenkurs:

Wöchentlich erfährst du Schritt für Schritt im Detail neue Übungen vom HerzKreis® und Qi Gong, zur Unterstützung des jeweiligen Elementes (Luft, Feuer, Erde, Wasser) im HerzKreis®.

 

Termine

Intensivseminar HerzKreis®:

Je 3 stündige Seminare zu den jeweiligen Elementen: Luft, Feuer, Erde, Wasser.

In diesen 3 Stunden erlernst du alle 12 Übungen vom HerzKreis®!

Und erfährst von der Bewegungsform Qi Gong und den Selbsthilfegriffen von der Harmonisierungskunst Jin Shin Jyutsu®, die zu den einzelnen Seminaren (Elementen) abgestimmt sind.

Die Übungen sind ohne Vorkenntnisse für jedes Alter geeignet.

 

Mitzubringen:

Bequeme Kleidung und rutschfeste Socken.

ZU DEN TERMINEN

 

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Flyer Frühling 2019